?Como cuidar tu piel en el frio?

Se sabe que en la estacion fria, todo el cuerpo y el cuerpo son mas dificiles de funcionar que a una temperatura calida y comoda. Sin duda, los cambios climaticos afectan la delicada piel de la cara. Seguramente noto que en la segunda mitad del otono y el invierno, la concha a menudo se rompe, pica, es propensa a la intemperie y al enrojecimiento. Veamos: por que sucede esto y como cuidar su piel en el frio correctamente.

?Por que la piel sufre en el frio?
?Que procedimientos de belleza en el frio es mejor rechazar?
?Que productos para el cuidado de la piel son los mejores?
?Como «vestir» la piel?
?Que hacer si la piel esta desgastada?
La dieta adecuada para una piel sana en invierno.

?Por que la piel sufre en el frio?

?Como cuidar tu piel en el frio?

El final del otono y el invierno es una prueba seria para la piel. Viento, heladas, cambios de temperatura, cambios bruscos de humedad (sequedad en habitaciones con calefaccion y humedad con frio en las calles), falta de radiacion ultravioleta. Todo esto en un complejo funciona contra nuestra piel. Al mismo tiempo, el «trabajo» en si mismo esta cambiando: las glandulas grasas comienzan a producir grasa mucho menos saludable, hay una violacion del equilibrio hidrolipidico de la piel, la piel se vuelve mas sensible y la barrera disenada para protegerla funciona.

Al mismo tiempo, con el cambio de estacion, hay una reestructuracion en el cuerpo, en particular, modificaciones hormonales, que tampoco pueden dejar de aparecer en la piel de la cara. Mejore significativamente la apariencia y, lo que es mas importante, la condicion interna de la piel, podra recibir un cuidado adecuado.

?Que procedimientos de belleza en el frio es mejor rechazar?

Con la llegada del primer clima frio, los cosmetologos aconsejan excluir del arsenal de productos para el cuidado de la piel varias cremas, sueros y sus derivados, que contienen una gran cantidad de alcohol etilico y productos con un notable efecto mateante. Todos ellos provocan una sequedad aun mayor de la piel, que ahora no esta endulzada. Ademas, debe tener especial cuidado con algunos procedimientos de salon: por ejemplo, peeling profundo, microdermambrasion o mesoterapia.

El hecho es que la piel despues de ellos se vuelve especialmente vulnerable. Por lo tanto, para los propietarios de tipos de piel seca, es mejor no recurrir a dichos procedimientos en frio a menos que sea absolutamente necesario. Tambien se recomienda posponer los procedimientos destinados a la elevacion activa de la piel hasta la primavera.

?Que productos para el cuidado de la piel son los mejores?

Se sabe que despues de permanecer en un fuerte viento, la piel a menudo pica. Para eliminar o minimizar esta sensacion desagradable, los cosmeticos que contienen antioxidantes y sustancias formadoras de pelicula ayudaran. Obviamente, para evitar la sequedad, la piel debe humectarse completamente. Esto se hace mejor por las noches, despues de tomar una ducha, cuando la piel contiene la maxima cantidad de humedad. Puedes humectarlo con cualquier humectante. Por supuesto, es deseable que sea de alta calidad y posea la textura mas agradable y comoda para usted.

Es muy bueno si en el producto utilizado hay un lugar para aceites naturales, acido hialuronico, siliconas; Tambien sera apropiada una cantidad moderada de sorbitol o glicerol. Sin embargo, hay que tener cuidado: cuanto mas humeda es la piel, mayor es el riesgo de congelacion. Por lo tanto, poco antes de salir de casa, no use humectantes. Pero para la aplicacion antes de acostarse, son perfectos. Apto para el cuidado del frio y varios cosmeticos en gel. Pero tenga cuidado: debe aplicarlos al menos una hora antes de salir.

Tres factores principales del cuidado de la piel del rostro en el frio.
Idealmente, el cuidado de la piel del rostro durante la temporada de frio deberia consistir en al menos tres pasos basicos: limpieza, hidratacion y restauracion mencionados anteriormente. Ahora necesita lavarse la cara con un producto mas grasoso que en verano. Es importante que no contribuya a una destruccion aun mayor de la barrera cutanea: por ejemplo, una espuma suave sin sulfatos y alcohol, con la composicion mas natural, ayudara. A continuacion, asegurese de aplicar una buena crema hidratante. Ademas, por la noche, al menos de vez en cuando, se recomienda aplicar un medio de recuperacion: por ejemplo, concentrarse.

?Como "vestir" la piel?

Ademas, se debe prestar especial atencion en el frio a la eleccion de la crema de dia para uso regular. Es importante que el la proteja incansablemente de los efectos de los factores climaticos adversos. A menudo, en un producto de calidad puede ver la inscripcion «crema fria» (esta designacion tambien puede estar en letras inglesas). Si no encontramos esa marca, verificamos la composicion. Entonces, por ejemplo, una crema de dia para propietarios de pieles secas y sensibles debe contener varios aceites humectantes y cera (puede ser firmada tanto con abeja como con lanolina).

Pero si su piel es grasa o combinada, es mejor comprar una crema de dia con aceites de mantequilla: en particular, cacao, coco, karita. Ademas, dado que la piel de muchas personas es propensa a diversas irritaciones, es deseable que la composicion del producto utilizado tambien tenga un lugar para los componentes antiinflamatorios: puede ser pantenol, alantoina, bisabolol, etc.

?Que hacer si la piel esta desgastada?

?Como cuidar tu piel en el frio?

En el caso de que la piel este desgastada, es necesario proporcionar una ambulancia. Los propietarios de piel seca, cuya cara se vio afectada por las heladas, pueden lubricar las areas danadas con un producto que contenga bepantene o utilizar el metodo popular: grasa de ganso. Pero si tiene el tipo de piel grasa o mixta, es mejor usar un poco de aceite no comedogenico: por ejemplo, cacao, jojoba o almendras. Las compresas con calendula o decoccion de manzanilla tambien alivian bien la inflamacion.

La dieta adecuada para una piel sana en invierno.

Para que el enfoque del cuidado de la piel sea lo mas completo posible, debe hidratarse de adentro hacia afuera: se trata de nutricion. Lo mas importante es consumir suficiente agua limpia sin gas, mientras se minimiza la cantidad de bebidas y alimentos que contienen cafeina. Ademas, ciertos alimentos pueden ayudar a curar la piel. Los intestinos son en gran parte responsables de la salud y belleza de la piel. Para mantener una microflora normal, puede usar probioticos y prebioticos de farmacia, o puede recurrir a frutas y verduras naturales para obtener ayuda.

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