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Escrito por el médico Diego Pereira, Osteópata
Revisado y aprobado por el médico Carlos Ramos., Osteópata
Publicado el: 31.03.2019
Última actualización: 01.10.2024
- 3 min de lectura
Nuestro contenido es revisado cuidadosamente por un equipo de verificadores de hechos calificados y experimentados antes de que se publique en nuestro sitio web. En «Salud y Belleza» nos basamos en las fuentes más recientes y confiables citadas en el texto y enumeradas al final de cada artículo. Obtenga más información sobre nuestros estándares editoriales para artículos.
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Dolor en la espalda ocurre en todas las personas. Algunas personas perciben este fenómeno normalmente, otras se preguntan por qué cruje espalda. A menudo, la contracción o los clics en la sección vertebral son naturales. En este caso, la persona no siente incomodidad, por regla general. Pero, si los sonidos característicos se repiten periódicamente, esto es motivo de preocupación. Este fenómeno sugiere que la persona tiene una función articular deteriorada[1].
Contenido
Mecanismo de apariencia de dolor en la espalda.
Causas de dolor en las articulaciones crujientes.
Causas de la crisis de la columna vertebral.
Primeros auxilios y alivio de los síntomas de dolor en la espalda.
Diagnóstico en la clínica.
Tratamiento para el dolor en la espalda.
Preguntas frecuentes.
Alguna razón interfiere con el funcionamiento normal de la sección espinal[2]. No debe involucrarse particularmente en el autotratamiento, es mejor acudir de inmediato al médico. En general, las personas necesitan ser sensibles a su cuerpo y sentirlo. La mayoría de las personas se preocupan por la salud solo cuando la contracción de la columna vertebral comienza a crear un malestar significativo.
Mecanismo de apariencia de dolor en la espalda
Para comprender las causas del de dolor en la espalda, como tal, recuerde la anatomía y la estructura de las articulaciones en los seres humanos. Clics, crujidos en la espalda, son los efectos de sonido habituales que se producen en el proceso de hacer el movimiento. Estos pueden ser: flexión, extensión, estiramiento de las extremidades. Trabajo del departamento temporomandibular. Una articulación es un sistema de conexión de superficies óseas, cuyas paredes constan de varias capas. La parte interna de la membrana secreta líquido sinovial[3]. En el sistema de articulación, actúa como lubricante. Previene la fricción de los elementos articulares. Hay algo de gas en el líquido. Burbujas de gas, cayendo entre las superficies articulares, estallan y hay un sonido característico. La naturalidad de este fenómeno es obvia y no representa una amenaza para el cuerpo humano.
También hay un «mal» crujido en las articulaciones. Se considera patológico porque es causado por el roce de los huesos. Se acompaña de crujidos, sensaciones desagradables, y en casos severamente descuidados, dolor en la espalda.
Causas de dolor en las articulaciones crujientes
Una de las posibles causas puede ser el metabolismo alterado en el cuerpo. Si las sustancias no se procesan lo suficiente y se absorben mal, las sales de calcio comienzan a depositarse en las articulaciones. Esto se debe, como regla, con la dieta equivocada.
También hay un «mal» crujido en la articulación. La comida frita, grasa y salada no es buena para el cuerpo. Este es un alimento pesado[4] para el cuerpo, con el procesamiento y la asimilación de los cuales surgen los problemas. Solo una pequeña parte del exceso de sales se excreta del cuerpo. El resto se asienta en la columna vertebral. Esto interfiere con la movilidad de las articulaciones y causa dolor en la espalda.
En la superficie del tejido óseo pueden aparecer crecimientos patológicos: osteofitos. Esta es una patología asociada con el intercambio de calcio en los huesos. El diagnóstico de esta enfermedad requiere la intervención de especialistas.
Causas de la crisis de la columna vertebral
Si experimenta una contracción en la columna vertebral, no se apresure a sacar conclusiones. El problema puede estar en la región lumbar. O, en general, la columna vertebral puede agrietarse en la región torácica[5]. La columna vertebral tiene una estructura compleja. Sus sistemas están interconectados. Crujido y el dolor en la espalda puede ser el resultado de una postura incorrecta. Una persona puede experimentar curvatura espinal progresiva. En las primeras etapas, es imperceptible, pero el crujido de la columna vertebral puede ser el síntoma inicial de la enfermedad: raquitismo, tuberculosis espinal y ciática. Provocan la destrucción del tejido óseo.
Si a un paciente se le diagnostica tuberculosis, el médico debe examinar cuidadosamente su columna vertebral y tomar una radiografía. La crisis puede ser causada por la polio infantil.
Una posible causa puede ser la protrusión de los discos intervertebrales. Causa cambios patológicos en el anillo fibroso y es una de las etapas de la osteocondrosis. Al hacer clic en una persona está en dolor agudo. Tales casos requieren intervención médica. A menudo viene a la cirugía. Todas las enfermedades anteriores se clasifican como adquiridas.
La falta de actividad física y ejercicio como resultado conduce a problemas de espalda. Los atletas a menudo encuentran problemas de la columna vertebral. La crisis comienza a aparecer durante los entrenamientos. El ejercicio prolongado conduce al estiramiento de la columna vertebral. Esto es bastante natural. Pero esto no significa que la falta de actividad física protegerá a una persona de estas enfermedades. La incomodidad es igualmente peculiar para las personas que llevan un estilo de vida sedentario. El tacón y las zapatillas con suela plana afectan negativamente a la columna vertebral.
Si le preocupa el dolor al girar el cuello, o en la región torácica, es posible que haya osteocondrosis. Especialmente si la enfermedad se acompaña de dolores de cabeza y mareos.
En las etapas posteriores, los procesos degenerativos[6] en el tejido óseo son difíciles de detener. A medida que la enfermedad avanza, aumenta el número de clics y los crujidos. Hay que recordar que las enfermedades de las articulaciones son crónicas. Identificarlos en la etapa primaria de desarrollo. Cuanto más rápido comience el tratamiento, mayor será la probabilidad de ralentizar el proceso de la enfermedad o una recuperación completa.
Primeros auxilios y alivio de los síntomas de dolor en la espalda
Crujido y malestar al mover la columna vertebral es un tipo de recordatorio, una llamada de atención para una persona. Necesidad de tomar las medidas adecuadas.
El ritmo moderno de la vida y el estado del medio ambiente nos animan a llevar un estilo de vida saludable para minimizar los efectos adversos del cuerpo desde el exterior. Esto no debe ser ignorado. Primero debes revisar tus hábitos alimenticios. No te olvides de la actividad física. En moderación, el ejercicio es bueno para el cuerpo.
Con la aparición de un dolor en la espalda y crujido en la columna vertebral, una buena prevención será un masaje.
Diagnóstico en la clínica
Con un crujido y dolor en la espalda, solo el médico puede identificar la enfermedad de manera competente. En una institución médica, el paciente se somete a un examen exhaustivo, que incluye: rayos X, ultrasonido, IRM, tomografía computarizada. También se presenta una lista de análisis básicos. Todo esto ayudará a diagnosticar y curar correctamente la enfermedad.
Tratamiento para el dolor en la espalda
Para que desaparezcan las molestias y el dolor en la espalda, es necesario curar las enfermedades que las provocan. Dependiendo del grado de la enfermedad, el médico primero prescribe medicamentos antiinflamatorios y analgésicos que facilitarán el curso de la enfermedad en una etapa temprana. La terapia compleja incluye fisioterapia[7] (fisioterapia), masaje terapéutico[8], terapia manual[9]. El masaje ayuda a aliviar los síntomas de la enfermedad. Mejora la circulación sanguínea, relaja los músculos y alivia el dolor. Hay muchos tipos de masajes, cada uno de los cuales es el más adecuado para tratar una enfermedad en particular. La terapia manual es efectiva en el tratamiento de enfermedades del sistema musculoesquelético. La gimnasia terapéutica cura y mejora el estado general del paciente. La fisioterapia se utiliza para tratar enfermedades de la espalda y la columna vertebral. No tiene efectos secundarios para el cuerpo.
En algunos casos, cuando la enfermedad se ha convertido en una etapa crónica, se requiere cirugía. Como regla general, las enfermedades graves no ocurren repentinamente, por lo tanto, se recomienda examinarlas con la mayor frecuencia posible.
Preguntas frecuentes
¿Es peligroso si la espalda cruje?
Un crujido en la espalda puede ocurrir por varias razones, pero si va acompañado de dolor, debe consultar a un médico de inmediato.
¿Puede haber un crujido en la espalda debido a la desnutrición?
Si experimenta dolor y crujidos en la espalda, debe consultar inmediatamente a un médico. Una de las razones pueden ser las enfermedades asociadas con la desnutrición.
¿Puede ocurrir un crujido en la espalda con una mala postura?
La mala postura puede causar una serie de enfermedades peligrosas. Uno de los síntomas de los cuales puede ser un crujido en la espalda. Cuando aparece este síntoma, debe consultar a un médico para que le aconseje algún tratamiento.
¿Qué se debe hacer si se produce un crujido en la espalda?
Un crujido en la espalda puede ser un síntoma de una enfermedad opioide. Debe consultar a un médico que le recetará el curso de tratamiento necesario.
¿Es posible deshacerse de un crujido en la espalda por si solo?
Un crujido en la espalda significa una enfermedad de la columna vertebral. Solo un médico puede determinar qué tipo de enfermedad tiene sobre la base de las pruebas. También prescribirá el curso de tratamiento necesario.
+ 9 FUENTES
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01. Gustavo Ramón S. (2013). Artrosis o desgaste articular. Qué es, causas, síntomas y tratamiento quirúrgico y de fisioterapia [online] FisioOnline. Disponible en: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/artrosis-o-desgaste-articular-que-es-causas-sintomas-y-tratamiento-quirurgico-y-de-fisioterapia [Accessed 30 Jan. 2023].
02. Stanfordchildrens.org. (2023). Lesiones de la médula espinal. [online] Stanford Medicine. Disponible en: https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=spinalcordinjury-85-P04278 [Accessed 30 Jan. 2023].
03.
Daniela Chueke Perles. (2019). Qué es el líquido sinovial: consejos para preservarlo, según la edad. [online] La Nacion. Disponible en: https://www.lanacion.com.ar/salud/que-es-liquido-sinovial-y-como-preservarlo-nid2230417/?gclid=CjwKCAiAjPyfBhBMEiwAB2CCIsOTEO5szaIxs-BvYXbChOjgfWBqRjA5nuyF-XjI_g4QznKBM3ua1xoC6hYQAvD_BwE [Accessed 30 Jan. 2023].
04. Joanna Guillén Valera. (2020). Digestiones pesadas: qué tomar y qué no para evitarlas y solucionarlas. [online] cuidateplus.marca.com. Disponible en: https://cuidateplus.marca.com/bienestar/2020/12/26/digestiones-pesadas-evitarlas-solucionarlas-176134.html [Accessed 30 Jan. 2023]
05. Es.wikipedia.org. (2023). Vértebra torácica. wikipedia.org [online] Disponible en: https://es.wikipedia.org/wiki/V%C3%A9rtebra_tor%C3%A1cica [Accessed 30 Jan. 2023].
06. Eepsicologia.com. (2020) Enfermedades degenerativas: definición y tipos. [online] eepsicologia.com. Disponible en: https://eepsicologia.com/enfermedades-degenerativas/ [Accessed 30 Jan. 2023].
07. Es.wikipedia.org. (2023). Fisioterapia. wikipedia.org [online] Disponible en: https://es.wikipedia.org/wiki/Fisioterapia [Accessed 30 Jan. 2023].
08. Jessika Castellanos. (2016). Masaje terapéutico. Qué es, tipos y diferencias con otros masajes. [online] FisioOnline. Disponible en: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/masaje-terapeutico-que-es-tipos-y-diferencias-con-otros-masajes [Accessed 30 Jan. 2023]
09. Yasmina Santiago. (2018). En Qué Consiste la Terapia Manua. [online] FisioOnline. Disponible en: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/masaje-terapeutico-que-es-tipos-y-diferencias-con-otros-masajes [Accessed 30 Jan. 2023]
Sobre el autor
Diego Pereira
El Dr. Diego Pereira es un fisioterapeuta con interés en la terapia manual ortopédica. Su experiencia laboral incluye fisioterapia ortopédica, medicina deportiva, rehabilitación neurológica, evaluación y tratamiento avanzados de lesiones por correr y tratamiento avanzado del complejo pélvico, la columna vertebral y las extremidades. Graduada en Medicina por la Universidad Central de Venezuela (2015). Miembro titular de la Sociedad Científica de Estudiantes de Medicina de su casa de estudios (2012-2015), y secretaria general del Comité Permanente de Atención Integral en Salud en dicha Sociedad (2013-2014).
Acerca del revisor médico
Carlos Ramos
El Dr. Carlos Ramos es un reconocido especialista en Fisioterapia y Osteopatía. Cuenta con una amplia experiencia profesional tanto en México como en Venezuela. Graduado en Medicina por la Universidad Nacional Autónoma de México en el año 2003. Complementó su formación con un Diplomado en Medicina Ocupacional realizado en la Universidad José Antonio Paez (Venezuela) y otro en Estética Facial y Corporal otorgado por la Universidad de Carabobo, ambos en el 2018.
Además, tiene experiencia como redactor y editor de varios portales con temáticas orientadas a la salud y el bienestar.
