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Escrito por el médico Belen Mendez, Osteópata
Revisado y aprobado por el médico Carlos Ramos., Osteópata
Publicado el: 30.03.2019
Última actualización: 01.10.2024
- 4 min de lectura
Nuestro contenido es revisado cuidadosamente por un equipo de verificadores de hechos calificados y experimentados antes de que se publique en nuestro sitio web. En «Salud y Belleza» nos basamos en las fuentes más recientes y confiables citadas en el texto y enumeradas al final de cada artículo. Obtenga más información sobre nuestros estándares editoriales para artículos.
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El dolor de espalda alta nocturno aparece por diversos motivos. Durante el sueño, una persona ejerce la influencia de su cuerpo sobre la columna vertebral y sobre toda la espalda en su conjunto. Naturalmente, la carga es menor que durante el día, de pie, pero es por la noche cuando se detectan muchas enfermedades del sistema músculo-esquelético.
Una de las causas comunes del dolor de espalda alta por la noche es la osteocondrosis. Representa los procesos patológicos en los tejidos que rodean las vértebras. Los dolores nocturnos en la región lumbar a menudo la acompañan, porque la presión sobre el tejido conduce a la sujeción de los vasos y al cese de la circulación sanguínea. A menudo, durante el sueño, las raíces se presionan hacia abajo, lo que también causa dolor severo.
Es importante consultar a un médico a tiempo, ya que el dolor puede indicar el desarrollo de procesos distróficos o displásicos en los huesos. Es importante distinguir entre los dolores de espalda: en ocasiones puede ser un matiz que no requiera un tratamiento urgente. El principal síntoma de la patología es la duración y frecuencia constante.
Presta atención al lugar donde duermes. Una persona duerme hasta 10 horas al día, y así pasa casi un tercio de su vida. Es necesario dormir en una cama cómoda, es deseable un colchón ortopédico: evita que una persona se enferme de diversas patologías, como la osteocondrosis y la escoliosis.
Causas del dolor de espalda alta durante el sueño
Dentro de la columna está la médula espinal[1]. Él es el conductor entre el cerebro y el resto del cuerpo. Inerva tanto los órganos internos como los músculos esqueléticos. La columna vertebral está rodeada por una capa masiva de músculo, un corsé musculoso. Mantiene su columna vertebral en un estado uniforme, no permitiendo que se doble hacia los lados.
Los espasmos y convulsiones de los músculos esqueléticos se producen por motivos de dolor o alteración del metabolismo. El aumento de calcio en la sangre conducirá a pellizcos. Un momento aparte destaca el impacto negativo del medio ambiente: posición fría e incómoda.
Las principales razones por las que una persona tiene un dolor de espalda son un grupo de enfermedades, de una forma u otra, asociada con lesiones en el plexo nervioso[2] en la cintura, el pecho y el cuello. Tales enfermedades incluyen hernia intervertebral, osteocondrosis, escoliosis. Todos ellos en sus síntomas de una forma u otra lastimaron las raíces intervertebrales.
De acuerdo con la mayoría de los practicantes, el dolor de espalda durante el sueño causa las siguientes enfermedades:
- Escoliosis.
- Osteocondrosis.
- Hernia intervertebral.
- Violaciones de las superficies articulares del sacro y cuello.
Escoliosis y el dolor de espalda por la noche
La escoliosis es una curvatura de la columna vertebral. Este es un cambio patológicamente peligroso en la médula espinal y la médula espinal, que realiza muchas funciones para mantener el funcionamiento de los órganos internos. Además, los discos intervertebrales son golpeados, esto causa una enfermedad secundaria, la hernia intervertebral y el dolor de espalda alta.
Durante el sueño, una persona a menudo cambia los cambios de posición. A veces, la posición puede ser extremadamente inconveniente para una espina curva, que a menudo provoca un aumento en los procesos. Cambios en el tono muscular, causando curvatura adicional. Durante el sueño con escoliosis fuerte requiere el uso de corsés.
Para los niños, es especialmente importante utilizar los colchones correctos[3]. No deben ser demasiado blandos o duros: los colchones correctos tienen recomendaciones de ortopedistas, y un consultor experto podrá elegirlos según los requisitos de la parte posterior.
Osteocondrosis y tratamiento contra el dolor
La osteocondrosis es una enfermedad relacionada con la edad. Su esencia está en el crecimiento del tejido óseo[4], con daño parcial o completo a los ligamentos, lo que causará una enfermedad de pleno derecho, que se acompaña del desarrollo de hematomas paravertebrales y la deformación de la integridad de los discos intervertebrales.
Debido a la osteocondrosis, la espalda de una persona a menudo duele por la noche. Puede tener el dolor de espalda alta en cualquier momento, por ejemplo, mientras una persona está tratando de quedarse dormida. La osteocondrosis lumbar es la más difícil porque el dolor a menudo se irradia al nivel de las extremidades inferiores, lo que causa adormecimiento en las piernas durante el despertar y convulsiones.
Si se desarrolla osteocondrosis torácica o cervical, el paciente puede quejarse de que tiene un dolor en el área de los omóplatos. Tal dolor es característico de formaciones extensas que son extremadamente peligrosas para el trabajo de las extremidades superiores, los pulmones, el corazón y el tracto digestivo.
Busque ayuda solo de un médico calificado: ¡las manipulaciones no calificadas o incorrectas pueden empeorar significativamente la condición y provocar complicaciones y lesiones!
Haga una prueba simple: párese junto a un espejo y mírese: ¿su figura está deformada por la «postura para aliviar el dolor»? Si es así, ¡no demore su cita con su médico! Cuanto más aguante, más largo y difícil será el curso del tratamiento, e incluso más costoso (tendrá que asistir a más sesiones de tratamiento con procedimientos más largos).
Hernia intervertebral y el dolor por la noche
El disco intervertebral es un amortiguador de la columna vertebral humana. Como un resorte en un automóvil, amortigua las vibraciones de las extremidades inferiores, manteniendo así la estructura de las vértebras. Además, el disco permite que la columna vertebral mantenga la flexibilidad. Consiste en el núcleo pulpar[5] y la membrana fibrosa que lo retiene.
La hernia es una enfermedad extremadamente peligrosa para una persona. Los trastornos de la médula espinal causados por la hernia pueden llevar a consecuencias extremadamente peligrosas debido a la disfunción de los órganos internos y los músculos esqueléticos. La hernia se forma debido al daño a la membrana fibrosa.
Quedarse dormido con una hernia a menudo no es posible. Por lo general, puede enfermarse bruscamente, en un lado cerca de la columna vertebral. Esto es una consecuencia de la fijación de las raíces nerviosas que salen de la médula espinal. El tratamiento se necesita con urgencia para prevenir el desarrollo de disfunción orgánica.
Tratamiento del dolor de espalda alta
En primer lugar, los médicos determinan por qué aparece el dolor de espalda alta y evita que una persona duerma. Para ello, realice radiografías, en algunos casos, ecografías[6] y un análisis de sangre. La recuperación se ralentiza en gran medida debido a la fatiga. En ausencia de contraindicaciones, colocar inmediatamente el bloqueo de lidocaína en el área del nervio dañado.
Además, de acuerdo con el testimonio del médico tratante, se puede recetar una terapia con medicamentos. Con la gravedad suficiente de la enfermedad, una persona se deja para el tratamiento en un hospital, en casos raros, se realiza una cirugía. En la mayoría de los casos, una persona es enviada a casa, asignando un hospital por varios días.
A menudo se prescriben colchones especiales que le permiten colocar su espalda más cómodamente durante el sueño. No siempre son asequibles, por lo que un corsé especial es una buena recomendación. Incluso la almohada adecuada puede mejorar significativamente la condición.
Preguntas frecuentes
¿Por qué me duele la espalda al dormir?
El dolor de espalda por la mañana después de dormir puede desarrollarse en condiciones fisiológicas. Por ejemplo, la posición incorrecta del cuerpo durante el sueño, un colchón incómodo: demasiado blando o duro, movimientos bruscos fallidos, esfuerzo físico excesivo, hipotermia, estrés, estilo de vida sedentario, obesidad.
¿Puede doler la espalda durante un sueño debido a la escoliosis?
Cambios en el tono muscular, causando curvatura adicional. Durante el sueño con escoliosis fuerte requiere el uso de corsés.
¿La osteocondrosis causa dolor durante el sueño?
Bajo osteocondrosis se entienden los cambios degenerativos-distróficos en las vértebras y los discos intervertebrales. Tales cambios pueden causar dolor de espalda durante el sueño.
¿Hay dolores al dormir por una hernia de disco?
Muy a menudo, con los discos intervertebrales herniados de la columna lumbar, se observan trastornos del sueño y un aumento del síndrome de dolor.
¿Qué diagnóstico se lleva a cabo en caso de dolor de espalda durante el sueño?
En caso de dolor de espalda durante el sueño, realicé radiografías, en algunos casos, ecografías y un análisis de sangre.
+ 6 FUENTES
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01. Es.wikipedia.org. (2023). Médula espinal. wikipedia.org [online] Disponible en: https://es.wikipedia.org/wiki/Columna_vertebral [Accessed 30 Jan. 2023].
02. Gustavo Ramón S. (2023). 8. SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO — Apuntes de Clase Conocimiento Corporal II. [online] viref.udea.edu.co. Disponible en: http://viref.udea.edu.co/contenido/menu_alterno/apuntes/ac21-sistemaNP.pdf [Accessed 30 Jan. 2023].
03. J. Talbot Sellers, DO. (2015). Cómo evaluar un colchón. [online] Spine-health. Disponible en: https://www.spine-health.com/espanol/descanso-e-insomnio/como-evaluar-un-colchon [Accessed 30 Jan. 2023].
04. Stanfordchildrens.org. (2023). Anatomía del hueso. [online] Stanford Medicine. Disponible en: https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=anatomyofthebone-85-P03232 [Accessed 30 Jan. 2023].
05. Peter J. Moley, MD. (2022). Hernia cervical del núcleo pulposo. [online] Manual MSD versión para profesionales. Disponible en: https://www.msdmanuals.com/es-cr/professional/trastornos-de-los-tejidos-musculoesquel%C3%A9tico-y-conectivo/dolor-de-cuello-y-espalda/hernia-cervical-del-n%C3%BAcleo-pulposo [Accessed 30 Jan. 2023]
06. Medlineplus.gov. (2021) Ecografía. [online] MedlinePluse. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/ecografia/ [Accessed 30 Jan. 2023].
Sobre el autor.
Belen Mendez
La Dr-a. Belen Mendez es un gran especialista en Osteopatía. En activo desde 2013, cuenta con una amplia formación en numerosas técnicas de sus especialidades. Se diplomó en Fisioterapia por la Fundación Universitaria del Bagés, de la Universidad Autónoma de Barcelona y posteriormente se especializó en Osteopatía en la Escola d’Osteopatia de Barcelona, de la Universidad Pompeu Fabra. Actualmente, dirige su propia consulta privada en Barcelona.
Acerca del revisor médico.
Carlos Ramos
El Dr. Carlos Ramos es un reconocido especialista en Fisioterapia y Osteopatía. Cuenta con una amplia experiencia profesional tanto en México como en Venezuela. Graduado en Medicina por la Universidad Nacional Autónoma de México en el año 2003. Complementó su formación con un Diplomado en Medicina Ocupacional realizado en la Universidad José Antonio Paez (Venezuela) y otro en Estética Facial y Corporal otorgado por la Universidad de Carabobo, ambos en el 2018.
Además, tiene experiencia como redactor y editor de varios portales con temáticas orientadas a la salud y el bienestar.
